你是不是也有过这样的时刻？刷短视频停不下来，明明眼睛酸得流泪手指还在往上滑；追剧到凌晨三点，脑子说“够了”手却诚实地点开下一集；甚至吃零食吃到胃胀，嘴里还念叨着“哈昂~哈昂够了太多了”。这种“快乐过载...